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材料如下:
馬鈴薯　　　　　　　　3顆　　　　　　　
胡蘿蔔　　　　　　　　2條
白煮蛋　　　　　　　　2顆
蘋果　　　　　　　　　1顆
鹽　　　　　　　　　　少許
胡椒粒　　　　　　　　少許
美乃滋　　　　　　　　適量

作法如下:
1.將馬鈴薯、胡蘿蔔洗淨去皮切塊狀使容易熟透
2.煮一鍋水將去皮馬鈴薯及胡蘿蔔煮熟軟透就撈起備用
3.蘋果去皮切小塊狀
4.將做法2的馬鈴薯及胡蘿蔔用湯杓壓成泥狀
5.白煮蛋切小塊，或用湯杓壓碎
6.將上述材料一起拌勻即成
7.放入冰箱冷藏
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