材料如下:
圓蹄 1個
辣椒 1根
蒜頭 2顆
大蔥 1支
醬油 適量
醬油膏 適量
黑糖 適量
水 適量
油 適量
1.煮一鍋水將圓蹄放進去川燙一下,等表皮微白即拿起備用
2.將圓蹄洗淨,用大湯匙將表皮細毛刮除
3.將蒜頭洗淨去皮,辣椒洗淨去頭尾,大蔥洗淨切段
4.起一乾淨的油鍋,大約三湯匙的油,將作法3的材料放入油鍋爆香後撈起
5.將圓蹄放入作法4的油鍋中略煎到表皮微焦
6.把作法5中多餘的油倒到別的碗中
7.將醬油醬油膏黑糖和水一起倒入圓蹄鍋中用中小火燜煮到入味
PS. 1在燉煮的時候要注意水量,不要讓鍋燒乾。 2.裝盤的時候可以燙些少許的青江菜鋪於盤子底部,再將圓蹄放上去。 3.也可以用煮圓蹄的醬汁煮些梅乾菜或筍乾當做鋪底材料。
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這比之前簡單一些,晚點回家坐坐,漫。你太好了,都犧牲幫我做菜配方料理食材,好感動唷//(ㄒoㄒ)//
這個其實也沒有很簡單唷.... 你要注意火侯和水量唷.... 水不要一次下太多....醬油和糖比例可以多一點....這樣煮出來的圓蹄才會黑亮黑亮....
忘了問:圓蹄是什麼?新鮮超市買的到嗎?!
圓蹄就是圓形的蹄膀阿.... 生鮮超市應該很少賣吧....你去逛一下傳統市場....或大賣場應該會有賣.... 生的圓蹄圖片: http://www.hualien-innocuous.hl.gov.tw/un02Products/photoalbum/830429212030.jpg