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材料如下：
南瓜　　　　　　1/4顆
洋蔥　　　　　　1顆
牛奶　　　　　　適量
水　　　　　　　適量
鹽　　　　　　　少許
胡椒粉　　　　　少許
糖　　　　　　　少許

作法如下：
1.南瓜洗淨去皮，切小塊後，放入果汁機攪打成泥狀備用。
2.熱油鍋，洋蔥爆香，加入適量的水、牛奶煮至滾沸。
3.將南瓜泥放入鍋中一起煮開，再放入鹽、胡椒粉、糖調味一下即可。
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